Chupeta antiestresse? Nova moda traz riscos e não substitui terapia

Uma tendência curiosa e polêmica tem circulado nas redes sociais, principalmente na China e na Coreia do Sul: jovens adultos estão utilizando chupetas como recurso para aliviar ansiedade, estresse ou até sintomas de abstinência ao parar de fumar. Apesar da popularidade, especialistas alertam que não há evidências científicas sobre benefícios do hábito e que ele pode trazer consequências negativas, tanto emocionais quanto bucais.

Regressão emocional e fuga das responsabilidades

De acordo com a psicóloga e psicanalista Fabiana Guntovitch, quando adultos recorrem a símbolos da primeira infância, como a chupeta, isso pode representar um movimento de regressão — uma tentativa de enfrentar pressões emocionais por meio de comportamentos que remetem ao conforto e à segurança da infância.

Já a psicóloga Maria Klein reforça que esse tipo de estratégia não atua sobre as causas da ansiedade, podendo gerar dependência psicológica e dificultar o desenvolvimento de recursos internos mais maduros. Para ela, o uso da chupeta em adultos pode até simbolizar um cansaço em relação às responsabilidades da vida adulta.

Klein também chama a atenção para o papel das redes sociais, onde comportamentos se propagam rapidamente, muitas vezes por mera curiosidade, sem reflexão sobre seus impactos. Segundo a especialista, isso evidencia a necessidade de maior consciência emocional e discernimento para evitar que escolhas sejam guiadas apenas por pressão social ou imediatismo digital.

Para ambas as especialistas, o caminho mais saudável para lidar com a ansiedade é a psicoterapia, que auxilia na construção de novas estratégias e recursos emocionais para enfrentar os desafios cotidianos.

Riscos para a saúde bucal

Além das implicações psicológicas, o uso da chupeta em adultos também pode afetar a saúde bucal. A dentista Sandra Silvestre, conselheira do Conselho Federal de Odontologia (CFO), explica que o bico pode alterar o fechamento dos arcos dentários, provocar desalinhamento dos dentes, causar desconforto temporomandibular e até impactar a respiração e a estética do sorriso.

Esses prejuízos podem demandar tratamentos longos, incluindo o uso de aparelhos ortodônticos. A especialista alerta ainda que não há regulamentação para a venda de chupetas destinadas ao público adulto no Brasil.

O consenso entre especialistas é claro: apesar da curiosidade que a tendência desperta, os riscos superam em muito os possíveis benefícios. A recomendação é buscar formas mais seguras e eficazes de lidar com o estresse e a ansiedade.

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